أرشيف المواضيع العامة في منتديات الخليل فلسطين وضواحيها Hebron

‏‏اريحا معبر الكرامة وخدمات السفر للاردن Jericho‏ في ‏‏‏‏اريحا معبر الكرامة وخدمات السفر للاردن Jericho‏‏‏.
 ‏45‏ دقيقة · ‏رام الله‏، ‏فلسطين‏ · 
تنقل 4786 مسافر الاحد على ‫#‏معبر_الكرامة‬ ‫#‏جسر_الملك_حسين‬ ‫#‏استراحة_اريحا‬
في اخبار المعابر, السلايدر, شريط الاخبار, معبر الكرامة 14 ساعة مضت
اعلنت الإدارة العامة للمعابر والحدود عن تنقل 4786 مسافر في كلا الإتجاهين يوم امس الاحد 26-06-2016 وكان على النحو التالي:-
مغادرين : 1857 مسافر
قادمين : 2929 مسافر
مرجعين : 11 مسافر
هذا ومن المقرر ان يعمل معبر الكرامة اليوم الاثنين حتى الساعة 09:30 مساءً في كلا الاتجاهين كما وتعمل الطواقم العاملة على معبر الكرامة منذ ساعات الصباح الأولى على تسهيل حركة مغادرة المسافرين وتقديم كافة الخدمات اللازمة لهم .




تم الحفظ

اريحا معبر الكرامة وخدمات السفر للاردن Jericho
وسائل الإعلام/الأخبار/النشر · ‏رام الله‏، ‏فلسطين‏
سجل ‏293‏ شخصًا دخولهم هنا

‫#‏فلسطين_عربية‬ 
‫#‏ساكنين_خارج_فلسطين_بس_فيها_عايشين‬ 
‫#‏فلسطين_الاردن_مستقبل_واحد‬
‫#‏فلسطين_تستاهل_الخير‬ 
‫#‏فلسطين_بلدي‬ 
‫#‏بوابة_فلسطين_الاعلامية_الاعلامي_عمر_القاضي‬

مسا الورد

كل #مربعانية وانتم بخير اليوم البداية الرسمية #فصل_الشتاء من 21_12 وينتهي في 21-3 من كل عام والمربعانية تبدا من 21-12 لغاية1-2 من كل عام #اجندة_الايام اليوم هو 21 #ديسمبر نهنئ كل المحتفلين #عيد_ميلاد #عيد_زواج #خطوبة واية #مناسبة_سعيدة
لكم ولمعارفكم #منشن_لصديق #اشارة_لصديق ونتضامن مع من تمر عليهم في هذا اليوم #ذكرى_حزينة ونمتنى لكم اوقاتا سعيدة مع صفحات ومجموعات #بوابة_فلسطين_الاعلامية باشراف #الاعلامي_عمر_القاضي

الزعتر هو أحد الأعشاب الذذى يستخدم فى الطهو أو الطب فوائد الزعتر كثير ومتنوعه فقد استخدمه القدماء فى التحنيط و استخدمه اليونانيون القدماء فى الحمامات و كبخور اعتقادا منهم أنه مصدر الشجاعة



ينتشر الزعتر فى دول حوض البحر الأبيض المتوسط و يطلق عليه لغة مفرح الجبال

لأنه يقوم بتعطير الجبال نتيجة لرائحته القوية و له رائحه عطرية و طعم حار قليلا .


فوائد الزعتر :
يساعد الزعتر فى علاج الالتهابات الشعبيه و السعال و الربو كما يساعد على خروج المخاط
فيقوم بتهدئة الشعب الهوائية يستخدم مشروب الزعتر و زيته أيضا يستخدم لدهن الصدر .
يعتبر من النباتات القابضه فيساعد على علاج الإسهال .
يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية .
يعتبر مسكن و منشط للدورة الدمويه .
طارد للفطريات .
يحتوى على مواد مضادة للأكسدة .
تناول الزعتر مع زيت الزيتون يساعد فى تقوية الذاكرة .
يفيد فى وجع الأسنان و التهاب اللثه
يساعد الجسم على التعرق فى حالات الحرارة و المرض .
يستخدم فى صناعة العطور و مركبات التجميل أحيانا .
يستخدم لحفظ اللحوم و تتبيلها عند طبخها .
مفيد فى تفتيت حصوات الكلى .
ينشط النظر و يمنع جفاف العين و يمنع من الإصابة بالمياه الزرقاء
طريقة تناوله للاستفاده من فوائده :
نقوم بغلى عروق الزعتر المزهره و أوراقه مع الماء و تستطيع شربها مثل الشاى .

فوائد الزعتر كالمضاد الحيوى :
يعد الزعتر فى فوائده كالمضادات الحيوية و لكن يختلف عن الأدوية بأنه لا يوجد له أعراض جانبية

ظهر من نتائج دراسه ان المواد المسؤولة عن الطعم في النبات : تيمول و كربكرول – لديهم القدرة على التعامل مع البكتيريا والفطريات على نحو اكثر فعالية من المضادات الحيوية.



كما يحتوي الزعتر على المزيد من المواد مثل : العفص، Borneol، Linalool، Thujone



التي لا تعتبر اقل اهميه او فائدة لمعالجة ظواهر فصل الشتاء مثل : حل مشاكل الجهاز التنفسي ( يشمل تلك الناتجة عن فيروس)

بالاضافة الى ايجابيات الزعتر العديدة في معالجة ظواهر فصل الشتاء المختلفة

لهذا النبات الرائع مكونين فعاليين اضافيين وهما : مروبين وحمض اورسليك

اللذان يحظيان اليوم بالكثير من الاهتمام من قبل المجتمع البحثي.

فمؤخرا اكتشف ان هذه المكونات الفعاله تمنع نمو الاورام السرطانية وفيروس نقص المناعة البشريه HIV.

و في الطب الشعبي ، الزعتر هو احد النباتات الأكثر أهمية فهو يستخدم لعلاج :

آلام البطن ، الغثيان، نزلات البرد ، الام الاذن ، السعال ، الام الراس ، الديدان في المعدة ، الإكزيما ، التهابات اللثة و غيرهم .

في عصرنا الحديث بدا الطب التقليدي “الغربي” باحتواء الاعشاب للاستخدام الطبي واحيانا يستخدم المشتقات الكيميائية المستخلصة من النباتات .

بعض الوصفات لاستخدام نبات الزعتر :
1. نصف كوب زيت زيتون ، نضغط بداخلها زعتر حتى تعلو طبقة الزيت و يمتلئ الكوب ، بعد ذلك نقوم بتغطية الكوب و نضعه في مكان معرض للشمس لمدة اسبوعين.

النتيجة سوف تكون زيت الزعتر الذي يستخدم كدهون لمعالجة آلام المعدة و آلام العضلات و الغثيان و السعال و نزلات البرد و آلام الرأس .

2. نقوم بنقع ملعقة معبأة بأوراق الزعتر الطازجة أو ممكن أن تكون يابسة لمدة خمس الى عشر دقائق و تكون الوصفة جاهزة للشرب لمعالجة آلام المعدة ، الغثيان ، نزلات البرد ، السعال ، التهاب اللثة و أكثر من ذلك .

3. أما من يحب الوصفات الجاهزة ، من الجيد ان تتعرفوا على “ابكل” و هي خليط من النباتات و الزعتر المحلي

فهى مريحة وآمنة جدا للاستخدام في التدليك الموضعي و في الشم و لتدليك الصدر و القسم العلوي من الظهر و الرقبة في حالات نزلات البرد و الأنفلونزا .

بالإضافة إلى ذلك فقد أثبت أنه يساعد على النوم الهادئ و السليم لدى الرضع والأطفال الذين يعانون من نزلات البرد و السوائل .

4. في الحالات التي تتطلب إسعافات أولية من الممكن مضغ أوراق الزعتر المريرة مباشرة .

للأوراق قدرة على تقليص و إيقاف النزيف و علاج الإصابات السطحية .

فوائد الزعتر للتخسيس :
يستخدم الزعتر فى كثير من وصفات الأنظمة الغذائية من أجل المساعدة فى تخفيف الوزن .

حيث إنّه يعمل على إذابة الدهون خاصّةً دهون ما حول البطن (الكرش)

وذلك لأنه يحتوي على مواد تساعد في تكسير وإذابة الدهون ومنع تكدّسها من جديد

بحيث يستفيد منها الجسم و يطرح الزائد ، و يوجد العديد من الوصفات التي يستخدم بها الزعتر للتنحيف منها ما يلي :

نُحضر القليل من أوراق الزعتر ، و نضعها في كوب ماء و نقوم بغليها ثمّ نضع الزعتر المغلي في الخلّاط
و نضيف إليه مقدار نصف كوب من البرتقال أو يمكن الاستغناء عن البرتقال بجوز الهند

ونقوم بالشرب من هذه الخلطة مرّتين خلال اليوم مرة صباحاً و مرة أخرى مساءً حتّى نحصل على نتيجة مُرضية .

نحضر ملعقتين من الزعتر الناشف و قوم بخلطه بالبصل ، ثم نقوم بنقعه فى الماء لمدّة ساعة ، ثمّ نغليه على نار هادئة
و نقوم بشرب فنجان قبل كل وجبة على مدار عشرين يوماً .

خلطة الزعتر و الشاي الأخضر : نُحضر مقدار ملعقةٍ من كلٍّ من المكونات التالية :
زعتر، و قرفة ، و زنجبيل ، وشاي أخضر ، و كمون ، و قشر رمان ، و نقوم بخلط جميع المكوّنات بحيث يصبح قوامها كثيفاً كالعجينة

ثمّ نشكّل منها أقراصاً صغيرة ، و نضعها في الثلاجة (الفريزر) و نأخذ قرصاً قبل كلّ وجبة بربع ساعة لفترة تستمر لشهر تقريبا .

وصفة شراب للتنحيف :
المكونات : ملعقتان من الزعتر الجاف.

مقدار كوبين من الماء

يمون مقطّع أو كيوي بمقدار نصف كوب

الطريقة :

نحضر وعاءً معدنيّاً أو غلاية
ثم نضع كميّة الماء و الزعتر على النار و نتركهم حتى الغليان
ثم نتركالمشروب ليبرد
نقوم بتصفية الماء ونضيفه الى الليمون أو الكيوي
نضعه داخل الخلّاط و نقوم بخلطه حتى يتجانس
حفظ هذا الخليط في زجاجة ونضعها في الثلاجة ونشرب من الخليط قبل النوم بدل وجبة العشاء
و يجب عدم شرب أو أكل أي شيء من بعده .
لتسريع نتيجة التخسيس نمارس الرياضة (رياضة المشي) مدّة نصف ساعة يومياً ، حيث ستكون النتائج بعد أسبوعين إن شاء الله .
فوائد الزعتر و المرأة الحامل :
عشبة الزعتر و ورق الزعتر يمكن أن يقدم فوائد للحامل في حالة التناول المعتدل فهو غني بفيتامين (ج) الذي يعمل على تعزيز المناعة و الوقاية من الأمراض مثل البرد.

بينما لا يعرف على وجه التحديد الأخطار التي يمكن أن يسببها شاي الزعتر للحامل و المرضع .

و يحتوي شاي الزعتر على تركيزات عالية من المركبات التي يمكن أن تضر بصحة الحامل والجنين حيث أنه منشط للرحم.

و في مقال للدكتور “وينستون كريج” أستاذ كيمياء الطبيعية في جامعة كوينزلاند الأسترالية على موقعه الإلكتروني

يقول أنه يفضل تجنب زيت الزعتر أثناء فترة الحمل لأنه منشط للرحم .

و يجب استشارة الطبيب قبل ادخاله في النظام الغذائي وتناول بكميات ضيئلة جداً لأنه أيضاً قد يسبب ارتفاعاً بضغط الدم